البشرة الجافة أسبابها و طرق الحفاظ على صحتها و رونقها

ما هو الريتينول؟ ما هي فوائد الريتينول للبشرة؟ وهل يعد هذا المكون بالفعل حلًّا سحريًّا لمشكلات البشرة المختلفة؟ و لماذا الريتينال أكثر فعالية و أمان على البشرة؟ معلومات هامة في هذا المقال. الريتينول هو أحد أكثر مكونات العناية بالبشرة التي يوصي بها أطباء الجلدية، وأصبحنا نسمع عن كريمات الريتينول بشكل كبير مؤخرًا حتى وصفها البعض بالعلاج السحري، أو المستحضر الذي سيعيد عقارب الساعة إلى الوراء، ولكن على الرغم من كل الاهتمام الذي حظي به الريتينول، لا يزال الكثيرون لا يعرفون ما هو، أو كيف يعمل، أو حتى كيفية استخدامه، دعنا نستكشف الأساسيات التي تحتاج إلى معرفتها حول كريم الريتينول وفوائده وأضراره المحتملة، ومتى يجب أن يكون جزءًا أساسيًا من روتين العناية ببشرتك. ما هو الريتينول؟ يعدّ الرّيتينول أحد مضادات الأكسدة الّتي تساعد على منع إلحاق الضّرر بالجذور الحرّة، والّتي تسبّب في ظهور علامات واضحة للشّيخوخة. فالرّيتينول هو أحد مشتقّات الفيتامين أ (A)، وهو أحد العناصر الغذائيّة الهامّة في الجسم لتعزيز دوران الخلايا، إلى جانب الرّيتينويدات الأخرى، بما في ذلك حمض الرّيتينويك وبالميتات الرّيتينيل. بسبب قدرته على تعزيز تجديد البشرة، وتفتيح لونها، وتقليل ظهور حبّ الشّباب، وتعزيز إنتاج الكولاجين، يضاف الرّيتينول إلى منتجات العناية بالبشرة الموضعيّة. فيشكّل هذا الأخير معيارًا ذهبيًّا في صناعة منتجات العناية بالبشرة كونه يعمل على تحسين البشرة الباهتة وتفتيح المسام المحتقنة وإزالة خلايا الجلد الميتة. فوائد الريتينول للبشرة هذه أبرز فوائد الريتينول المحتملة للبشرة: 1. تفتيح التصبغات الجلدية نظرًا لأن الريتينول هو شكل من أشكال فيتامين أ ،والذي يعد أحد المكونات الطبيعية المساعدة على تفتيح لون البشرة، قد يساعد استخدام الريتينول على تحقيق ذات النتيجة، مما قد يكون مفيدًا بشكل خاص للذين يعانون من مشكلات متعلقة بالتصبغات، كما في الحالات الآتية: البقع الداكنة الندوب المختلفة المناطق داكنة اللون من الجسم 2. مقاومة علامات شيخوخة البشرة إحدى فوائد الريتينول للبشرة أنه قد يساعد على عكس علامات شيخوخة البشرة ومقاومتها، إذ من الممكن للاستخدام المنتظم للريتينول أن يساعد على زيادة سمك البشرة وتحفيز إنتاج الكولاجين فيها، مما قد يؤدي لتقليل حدة مظهر التجاعيد والخطوط الرفيعة. 3. علاج حب الشباب قد يكون الريتينول أحد أفضل علاجات حب الشباب الموجودة، ويعمل الريتينول على مقاومة حب الشباب من خلال: فتح المسام المغلقة تغيير بنية الزيوت في منطقة الوجه حيث يتم تطبيقه منع تراكم خلايا الجلد الميتة مقاومة الالتهابات والبكتيريا لذا من الممكن للاستخدام المنتظم للريتينول أن يساعد على منع ظهور البثور، أو تخفيف حدتها بعد ظهورها لا سيما بسبب قدرته على تخفيف حدة الأعراض المرافقة لها، مثل: الالتهاب، والاحمرار، والتورم. 3. تحفيز عمليات إنتاج الكولاجين في البشرة للريتينول قدرة محتملة على اختراق طبقات الجلد، وقد يكون له دور فعال في تحفيز إنتاج الكولاجين وتجدد خلايا البشرة، مما قد يسهم في: إصلاح بعض الأنسجة التالفة في الجلد تحفيز ظهور طبقة جديدة ونضرة ومشدودة من البشرة 4. فوائد أخرى هذه بعض فوائد الريتينول للبشرة الإضافية: تقشير الخلايا الميتة من على سطح البشرة وجعل البشرة أكثر نعومة تنظيف مسامات البشرة مما قد يتواجد في داخلها من أوساخ وملوثات ترطيب البشرة ما هو السبب وراء فوائد الريتينول؟ الريتينول هو أحد مشتقات فيتامين أ، وهو بالأصل مركب كيميائي طبيعي يتواجد في أنواع معينة من الأغذية الحيوانية وبعض المصادر النباتية، وهو أحد أفراد عائلة الريتينويدات (Retinoids) الكبيرة. يعد الريتينول الهيئة المخففة من مركب التريتينوين (Tretinoin) القوي، وبينما من الممكن شراء الريتينول واستخدامه دون وصفة طبية، لا يمكن شراء التريتينوين إلا بوصفة طبية. وبسبب كون الريتينول هيئة مخففة من التريتينوين، قد يكون استخدامه مناسبًا أكثر للأشخاص الذين لا تستطيع بشرتهم تحمل التأثير القوي للتريتينوين. عندما يلامس الريتينول البشرة، فإنه يتحول تلقائيًّا إلى حمض الريتينويك (Retinoic acid) والذي قد يحمل بدوره العديد من الفوائد للبشرة. نظرًا لفوائده التي قد يحملها للبشرة على اختلاف مشكلاتها، يشيع استخدام الريتينول في صناعة العديد من المستحضرات والمراهم المخصصة للعناية بالبشرة. تعد المراهم المصنوعة من فيتامين أ عمومًا مركبات سريعة التفكك والتلف عند تعريضها للهواء أو للشمس، لذا غالبًا ما يتم تخزينها في عبوات أنبوبية لها فتحة ضيقة المدى، وبعد فتحها يجب استخدامها خلال بضعة أشهر فقط. تختلف الفترة التي يحتاجها تأثير الريتينول للظهور على البشرة، ولكنها تتراوح عمومًا بين 12 أسبوع و6 أشهر. أضرار الريتينول للبشرة يجب استخدام هذا النوع من المستحضرات بحذر شديد، إذ قد يكون للريتينول أضرار عديدة للبشرة، مثل الآتي: تسريع شيخوخة الجلد: فإذا ما تم استخدام الريتينول على البشرة نهارًا بلا واقي شمسي أو بتراكيز عالية جدا ، من الممكن أن يؤدي ذلك لتحفيز ظهور علامات الشيخوخة بوتيرة أكثر سرعة. مشكلات محتملة للحوامل والمرضعات: الريتينول هو أحد مشتقات فيتامين أ، وجميع مشتقات فيتامين أ على اختلاف تراكيزها تعد غير آمنة للحوامل وللمرضعات. مضاعفات جانبية وأضرار أخرى: كجفاف الجلد، والحكة، والتقشر. كيف تستطيع تحصيل فوائد الريتينول للبشرة وتجنب أضراره؟ هنا تكمن فكرتنا في بيلندا باستخدام الريتينال في منتجاتنا للعناية بالبشرة و منطقة العينين ، تعرف على الريتينال و فوائده و فعاليته مقارنة بالريتينول.... سوف يغفر لك التفكير في أن الريتينول والريتينال هما نفس المكون. يبدو أنهما متطابقان تقريبًا، وكلاهما يتمتع بخصائص فعالة للغاية في مكافحة الشيخوخة وتعزيز البشرة. ومع ذلك، فإن اختلافاتها الجزيئية تجعلها فريدة من نوعها، وتتصرف بشكل مختلف عندما تتفاعل مع الجلد. لهذا السبب قمنا بإزالة الغموض العلمي وراء هذين المكونين القويين لنمنحك صورة واضحة عما يقدمانه، حتى تتمكن من اتخاذ خيارات مستنيرة لتناسب احتياجات بشرتك الفريدة. ما هو الريتينال؟ هناك بضعة أشكال مختلفة من فيتامين أ، أو الرتينوئيدات. الأول هو حمض الريتينويك، أو Retin-A، وهو دواء موصوف طبيًا. تريتينوين هو الشكل العام لريتين-أ. هناك الريتينول المذكور أعلاه، وهو أقل فعالية 20 مرة من حمض الريتينويك، وعلى الرغم من أنه أقل تهيجًا من حمض الريتينويك، إلا أن الناس ما زالوا يتفاعلون معه في بعض الأحيان. كريم الريتينول هو الشكل الأكثر شيوعًا لهذا النوع من فيتامين أ، على الرغم من أنه يمكن العثور عليه أيضًا في شكل مصل أو زيت. أخيرًا، هناك الريتينال، وهو أكثر فعالية بألف مرة من الريتينول في تحفيز إنتاج الكولاجين، ومع ذلك فهو ألطف على بشرتك.  الريتينال (اختصار لـ retinaldehyde) هو أبعد على مسار فيتامين أ من الريتينول، وعلى بعد خطوة تحويل واحدة فقط من أن يصبح حمض الريتينويك - مما يعني أنه يعمل بشكل أسرع على الجلد من الريتينول و يتميز بمزايا إضافية أخرى. ومع ذلك، يعد الريتينال صعب الاستقرار. ولذلك فمن النادر العثور على منتجات الريتينال في السوق تحقق نتائج ملحوظة حقًا. وهنا يأتي دور نظام التثبيت الحاصل على براءة اختراع في منتجات بيلنرا للريتينال !! اختيار المنتج المناسب: Retinal vs Retinol عند اختيار أفضل ريتينويد لبشرتك، الريتينال أو الريتينول، يعتمد الأمر على عدة عوامل. اسأل نفسك سؤالين رئيسيين حول نضج بشرتك وحساسيتها. ما مدى نضج بشرتك؟ ما هي التركيبة الأفضل للبشرة المتقدمة في السن؟ إذا كانت بشرتك في المرحلة الأقرب لبدء ظهورعلامات التقدم بالسن، فسوف ترغب في تجربة تركيبة ريتينال . كما ذكرنا أعلاه، فإن هذا المكون أكثر فعالية بألف مرة من الريتينول في تحفيز إنتاج الكولاجين، ومع ذلك فهو ألطف على بشرتك. ما مدى حساسية بشرتك؟ إذا كانت بشرتك حساسة، فسوف ترغب في اتباع طريق الريتينال ، لأن الريتينول أصعب قليلاً على الجلد. هناك فرصة أقل للتهيج مع الريتينال مقارنة بالريتينول إذا لم تكن متأكدًا من أيهما تختار. هل تتعامل أيضًا مع حب الشباب؟ مع الاستخدام المستمر، يحارب ريتينال البكتيريا التي تسبب حب الشباب والبثور وانسداد المسام. إنه الريتينويد الوحيد الذي يتمتع بقدرات مكافحة الشوائب. النتائج؟ بشرة أقل تهيجا و أقل اصابة بالبثور وأكثر اشعاعا. هل تريد تحسين ملمس البشرة ولونها؟ يعمل كل من الريتينال والريتينول على توازن لون البشرة وتنعيم السطح العام. كما أنهما لطيفان على البشرة بينما يقدمان خصائص تقشير مثالية. هل تبحث عن نتائج سريعة؟ استخدم الريتينال ، وهو أقرب في شكله إلى حمض الريتينويك (أنقى صوره) في حين أن الريتينول أقل فعالية. كلما زادت الفاعلية، كلما توقعت النتائج بشكل أسرع.

يُعد فيتامين سي، بقدرته على تعزيز التألق والمساعدة في تخفيف علامات التقدم في السن وحمايته المضادة للأكسدة، مكونًا فعالاً في العناية بالبشرة من خلال فوائده المتعددة. ومع وجود الكثير من الخرافات والمعلومات المضللة حول فيتامين سي، سنعرفكم فيما يلي على حقيقة ما يشاع حول فوائد استعمال سيروم فيتامين سي للبشرة. امتلكت بيلندا الريادة في منتجات فيتامين سي للعناية بالبشرة عندما استطاع كيميائيونا تثبيت 4% من فيتامين سي في سيروم فيتامين سي القوي، وتتكون هذه التركيبة المفضلة لدى العملاء من فيتامين سي الاسكوربيك بنسبة 4% و حمض السيتريك بنسبة 1.46% وحمض الفيروليك بنسبة 0.01% اما نسبة المياه فتصل ل 87.4%، مما يجعله ينفذ عبر طبقات سطح البشرة الأعمق للمساعدة في تخفيف الخطوط والتجاعيد، وتقليص مظهر المسامات، والمساعدة في شد البشرة وتعزيز تألقها. لذلك يعد فيتامين سي بيلندا بتركيبته القوية عالية الثبات و الامتصاص في البشرة لمدة تصل إلى أيام ، من أفضل أنواع الفيتامين سي الآمن و الفعال عالميا !! لنتعرف على المزيد حول هذا المكون الموثوق، وطريقة اختيار منتجات فيتامين سي الأفضل لاستخدامها في روتين العناية بالبشرة اليومي. حقيقة: لا يتم إنتاج سيرومات فيتامين سي كلها بالطريقة نفسها هناك أنواع مختلفة من فيتامين سي تستخدم في تركيبات العناية بالبشرة، وفي الوقت الذي تتشابه في بعض فوائدها، إلا أن فيتامين سي النقي (حمض الأسكوربيك) يُمتص في البشرة ويبدأ عمله على الفور ما أن يلامسها. تستعمل سيرومات وتركيبات بيلندا بفيتامين سي شكلاً من فيتامين سي الموضعي تم اختياره بعناية لزيادة فاعليتها المستهدفة إلى حدها الأقصى. خرافة: كلما زادت نسبة فيتامين سي كان ذلك أفضل على الرغم من أنه قد يبدو أن المستوى الأعلى من فيتامين سي سيكون أفضل، إلا أن هذه التركيبات قد تتسبب في الحساسية أو قد تكون أقل فاعلية إذا لم يتم تثبيتها بشكل صحيح. عندما يكون تركيز حمض الأسكوربيك في المنتجات عاليًا جدًا، قد تعاني البشرة من التهيج. لقد اختارت بيلندا الأشكال الأفضل من فيتامين سي المستقر بتركيز فعال ولطيف في آن واحد، وبعدها، يقوم أخصائيو أمراض الجلد باختبار منتجاتنا للتأكد من سلامتها، ومدى استقرار التركيبات لجميع أنواع البشرة بما فيها البشرة الحساسة. حقيقة: يمكن استخدام فيتامين سي لمنطقة العينين أيضًا سواء كانت المشكلة هالات سوداء أو تجاعيد في زوايا العينين، يمكن لفيتامين سي أن يساعد أيضًا في تفتيح منطقة العينين وتنعيمها. عند اختيار سيروم، ابحثوا عن تركيبة صُممت بعناية لمنطقة العينين الحساسة . خرافة: سيرومات فيتامين سي التي تصنعونها بأنفسكم فعالة شأنها شأن باقي التركيبات الأخرى يعد حمض الأسكوربيك من المكونات غير المستقرة، مما يعني أنه يمكن أن يتأكسد عند التعرض للضوء أو الهواء أو الحرارة فيصبح أقل فاعلية. يمكن أن يكون هذا الشكل القوي من فيتامين سي صعب التثبيت ضمن السيرومات، ويحتاج للتشكيل ضمن مستوى pH محدد لضمان حصول البشرة على فوائده بفاعلية. احتلت بيلندا الريادة في العناية بالبشرة بفيتامين سي عندما قمنا بتثبيت حمض الأسكوربيك في تركيبتنا الغنية بالماء منذ أكثر من 15 سنة، حيث اخترنا تقنية صممت خصيصا لزيادة ثبات و فعالية الفيتامين سي بوجود حمض الفيروليك بالاضافة لحمض السيتريك و الماء و باستخدام تقنية الضغط للخارج فقط لمنع أي تسرب للهواء لداخل الزجاجة الحافظه و تأكسد التركيبة . حقيقة: تحتاج البشرة إلى فيتامين سي موضعيًا يعد فيتامين سي خطوة مهمة في روتين العناية بالبشرة، تمامًا كما يعد جزءًا أساسيًا في البرنامج الغذائي، فجسم الإنسان لا ينتج فيتامين سي بنفسه، بل يعتمد في الحصول عليه على المغذيات والاستعمالات الموضعية. يضمن الاستعمال اليومي لسيروم الوجه بفيتامين سي المستقر امتصاص البشرة لكل منافع هذا المكون القوي. خرافة: يتسبب سيروم فيتامين سي في حساسية الجلد للشمس أثبت فيتامين سي الموضعي على الواقع أنه خط الدفاع الثاني ضد الأشعة فوق البنفسجية من النوع أ، كما يساعد في الوقت نفسه في دعم دفاعات البشرة المضادة للأكسدة، ونحن نوصي باستعمال سيروم فيتامين سي في الصباح قبل وضع الواقي الشمسي اليومي. حقيقة: تفيد منتجات فيتامين سي جميع أنواع البشرة تناسب فوائد فيتامين سي الخاص بالوجه جميع أنواع البشرة، بما فيها البشرة الحساسة، وبالإضافة إلى مساعدته في تلاشي التصبغات وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد، فإن استعمال سيروم فيتامين سي يمكن أن يوفر أيضًا حماية مضادة للأكسدة للمساعدة في الدفاع ضد الشوارد الحرة التي تضر البشرة. خرافة: سيرومات فيتامين سي غير مناسبة للبشرة الحساسة نركب سيرومات فيتامين سي في بيلندا بعناية لتكون لطيفة بما يكفي لاستعمالها على البشرة الحساسة، ونقوم باختبارها على مجموعات يمتلك 50% من أفرادها بشرة حساسة. عند استخدام سيروم فيتامين سي للمرة الأولى، يفضل البدء بمرة واحدة يوميًا والتدرج إلى مرتين في اليوم، ولا بد من استشارة أخصائي أمراض الجلد عند إضافة منتجات جديدة إلى روتين العناية بالبشرة، و مع ذلك من خلال تجاربنا العديدة فيمكننا القول أن فيتامين سي بيلندا من أكثر أنواع السيرومات أمانا و سلامة لجميع أنواع البشرة! حقيقة: يخزن سيروم فيتامين سي في مكان بارد وجاف لا تخزن سيرومات حمض الأسكوربيك في خزانة الحمام لأنه يفضل الاحتفاظ بها في مكان دون رطوبة، هذا بالإضافة إلى أن سيرومات حمض الأسكوربيك التي تأتي في زجاجات لا حافظات بلاستيكية و يفضل حفظها في علبتها التي تحجب الضوء. حقيقة: تستعمل سيرومات فيتامين سي قبل المرطب بعد استعمال الغسول المنظف والتونر، توضع طبقة رقيقة من السيروم، وتستعمل صباحًا ومساء قبل المرطب للمساعدة في الحصول على فوائد سيروم فيتامين سي للبشرة. خرافة: تستعمل سيرومات فيتامين سي في النهار فقط في الوقت الذي يساعد فيه فيتامين سي في الدفاع عن البشرة خلال النهار، إلا أنه مكون فعال أيضًا يمكن استعماله في روتين البشرة الليلي، وفي تركيبتنا، يبقى فيتامين سي المضاد للأكسدة في البشرة لمدة تصل إلى أيام! للحصول على أفضل النتائج، يستعمل سيروم فيتامين سي مرتين يوميًا، صباحًا ومساء. حقيقة: سيرومات فيتامين سي ليست فقط لمقاومة علامات التقدم في السن تستنفد مستويات فيتامين سي في البشرة مع الوقت، ولذلك فإن استعمال منتجات العناية بالبشرة المزودة بفيتامين سي مهم مع التقدم في العمر، ولكن هذه التركيبات فعالة كذلك قبل بدء ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. تساعد هذه التركيبات على تعزيز التألق وتأمين الحماية المضادة للأكسدة للمساعدة في الدفاع عن البشرة ضد العلامات المبكرة للتقدم في السن.

No matter the day, weather, season, or environment, you should never go without applying sunscreen to your skin. Daily use of sunscreen is paramount, particularly if you want to keep your skin looking good and as healthy as possible for the long term. But without sunscreen and ample sun protection, the skin easily falls victim to burning, aging, and even skin cancer-producing UV rays, compromising the skin's integrity and appearance in more ways than one. So, if you really want to know why wearing sunscreen is imperative year-round, we have all the answers you need—and more—ahead. Table of Contents: Why Is It Important to Wear Sunscreen? Do You Really Need Sunscreen Every Day? What Happens If You Don't Use Sunscreen? What Are the Pros and Cons of Sunscreen? The Bottom Line Why Is It Important to Wear Sunscreen? Not a day should go by where you don’t wear sunscreen. These are the main reasons to wear sunscreen daily. It Protects Against Harmful UV Rays The main reason to wear sunscreen is that it acts as a protective shield between your skin and the sun, providing a layer of much-needed protection against both UVA (responsible for aging the skin) and UVB (known to cause sunburns) rays. Leaving the skin unprotected yet exposed to the sun can also lead to premature aging, photodamage, and an increased risk of skin cancer. Any good sunscreen boasts an SPF (sun protection factor) of at least 30 or higher, although you can find SPFs that are far lower than that. SPF is a number that specifies how well the sunscreen can filter out the sun's harmful UV rays. The higher the SPF, the more protection there is. Related Article: Decoding Sun Protection: What Does SPF 50 Really Mean? It Helps Prevent Sunburn and Skin Damage The importance of sunscreen is multifaceted, but if you want to keep your skin looking young and youthful, then you need to wear sunscreen daily. Every dermatologist and skin expert will agree that wearing sunscreen daily will help prevent sunburns, redness, inflammation, premature aging, and photodamage caused by the sun. You don't need to bake outside in the sun for UV rays to penetrate the skin and wreak havoc. And the more unprotected sun exposure your skin incurs, the more long-term skin damage it suffers from. Using sunscreen every day can also help prevent long-term skin damage, such as wrinkles, fine lines, and dark spots. Most skin and age-related changes are a direct effect of sun exposure, and wearing sunscreen every day is the easiest way to prevent them from occurring. It's also hands down the best anti-aging product to help keep the skin youthful, slow the signs of skin aging, and keep the skin's protective barrier well protected. A Reduced Risk of Skin Cancer Failure to protect the skin from sun exposure is a known risk of increased skin cancer; scientific studies correlate the two. That's why wearing sunscreen every day is vital to prevent skin cancer. Unfortunately, the research does not lie, and statistics show that one in five Americans will develop skin cancer by age 70. The simple act of protecting your skin daily with sunscreen can drastically reduce your risk of skin cancer, particularly melanoma, which is the deadliest form of skin cancer, especially if you spend a lot of time outdoors. To make the most of your sun-protecting efforts, wear sunscreens with a higher SPF to reduce exposure to the sun's damaging rays. Do You Really Need Sunscreen Every Day? No matter where you live, the weather outside, the season, or the time of year, wearing sunscreen 365 is an absolute must. UV Exposure is Present Even on Cloudy Days and Indoors While you may think that the sun poses no threat to your skin on cloudy or work-from-home days, the truth is that UV rays are powerful. They can penetrate through the clouds—even on the coldest and snowiest of winter days—and even windows in your car and home, causing unsuspecting skin damage. For this reason alone, you never want to leave your skin unprotected from the sun, and you should always wear sunscreen and reapply it even when you are inside your house or the weather forecast calls for an overcast or snowy day since approximately 80% of UV rays can pass through the clouds and penetrate the skin. Plus, the blue light emitted from your computer, phone, or television screens and overhead lighting can also cause skin damage, so ensuring your skin is well protected with sunscreen can also help prevent skin damage caused by these factors. Not Wearing Sunscreen Daily Leads to Cumulative UV Damage UV-related skin damage isn't the result of forgetting to wear sunscreen one day here and another day there. The visible effects of the sun accumulate over time with repeated exposure, which is why it often takes years for the effects to show on the skin. If you're not wearing sunscreen daily, you run the risk of causing premature damage to your skin's elastin and collagen levels as well as the skin cells themselves. The more damage that the skin incurs, the more likely it is for discoloration, age spots, fine lines and wrinkles, and texture changes to appear. While some people may see the effects of the sun on their skin sooner than others, much of that can be mitigated simply by daily sunscreen use. What Happens If You Don't Use Sunscreen? Rather than risk your skin's health and chance what will happen if you go unprotected from the sun, safeguard it and keep it clear by wearing sunscreen every day. The Short-Term Effects of Sun Damage There's a lot of damage the sun can do to the skin in the short and long term. Spending too much time in the sun without wearing enough sunscreen (and reapplying it) can easily cause the skin to burn and turn red. When a sunburn surfaces, which can be just a few short hours after exposing unprotected skin to the sun, the skin may also feel uncomfortable, hot to the touch, sensitive, and itchy, and it can even blister and peel, the latter two being the sign of more severe sun damage. The Long-Term Effects of Sun Damage If you think that the effects of a sunburn are long gone after the skin heals, guess again. The long-term effects of sun damage continue to prevail months, if not years later, and often cause visible changes to the skin. Some common signs of long-term cumulated sun damage include premature aging, photodamage, wrinkles, pigmentation, a loss of elasticity, and an increased risk of skin cancer. It's important to wear sunscreen daily to keep the skin healthy and looking its best while limiting the effects of UV rays. This will drastically reduce the adverse effects of the sun and help maintain healthy, youthful skin. What Are the Pros and Cons of Sunscreen? You'll be hard-pressed to find a skin care expert who will tell you that the risks of not wearing sunscreen outweigh the benefits, but there are some things to know about wearing sunscreen and finding a good one for your skin type. The Pros It is the number one way to protect your skin against skin cancer, sunburns, and premature aging Wearing sunscreen daily can protect your skin from blue light damage Protected skin is less likely to experience discoloration and hyperpigmentation and a more even skin tone Some experts point to sunscreen to help lighten and fade existing scars It helps enhance your skin’s overall health, keeping it looking fresh and youthful The Cons The wrong formulation can potentially irritate the skin, leading to burning, itching, and stinging It can clog the pores and lead to breakouts There may be a greasy or oily residue post-application Some chemicals are found in some formulations, causing people to avoid wanting to use them A white cast on the skin Finding the proper sunscreen formulation that works for your skin is essential to ensure it becomes part of your daily skincare routine. Choose between mineral and chemical sunscreens , tinted and regular versions, and always select one that is compatible with your skin type. The Bottom Line No skin type or skin color is immune to the effects of the sun—both in the short term and with prolonged exposure—so it's critical to wear sunscreen every day regardless of the weather or season. Leaving your skin unprotected and more susceptible to the effects of the sun's damaging rays can easily compromise its health and appearance. Making the right sunscreen for your skin type a vital part of your skincare routine—and reapplying it throughout the day, too—is critical to preventing skin damage and skin cancers.